治理範圍

網球肘在醫學上只是一個名詞。它是一種常見的軟組織損傷，常因為打網球反手拍時壓迫到手腕的伸直肌，但是網球肘不僅發生於網球運動的愛好者，一些須常用到手腕伸直肌的相關工作；例如：搬重物、提菜、拔草、裁紙、演奏、敲樂器等等也很容易引起。「網球肘」的痛楚主要起源於肌腱組織，而引致「網球肘」這組肌腱是屬於前臂的手腕關節伸直肌肉群。這肌肉群是由數條肌肉所組成，藉一條共同的肌腱附著在肱骨末端一個向外的骨突，即肱骨上髁，故其學名為「肱骨上髁炎」。如果手腕關節使用不當或過度使用，便會使有關肌肉，接受牽扯的力量超過可承受的程度，因而出現上述的症狀。病程發展下去，手肘外側的肌腱會出現勞損、疼痛，尤其是用力緊握、扭動東西如毛巾，痛楚會加劇。易得網球肘的通常為家庭主婦，球類運動員，常須抬重物的工作者等等。 它的症狀主要是手肘的外側會有疼痛感，壓下去更痛，手腕往上翹會酸痛無力。此外，扭毛巾、提起菜籃、提起茶壺、拉被，皆會酸痛或無力；無法提重物，甚至拿筆都會痛。

注意事項
網球肘的造成通常都是過度使用、重覆傷害腕部伸肌而發炎疼痛。起初會感覺肘部外側疼痛和前臂痠痛，此時會讓患手休息幾天、幾週、幾個月(佔最多)，以為不會再疼痛，到後來會發現肌肉力量下降且更痛，才下決心就診。往往因拖一段時間才治療，而使物理治療黃金期流失，所以，所需治療時間也相對拉長，此時須請患者多花點時間、耐心、毅力接受治療。此外，並非所有手肘外側疼痛皆是網球肘引起，一個治療許久或一再反覆發作之病人，必須找有經驗的專業醫師，仔細的評估診斷，再配合完整的治療，以求較持久的療效，及避免覆發。

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